Vídeos Pernas

Nesta página poderás encontrar vídeos explicativos de alguns exercícios de reforço muscular.

Afundo
http://www.youtube.com/watch?v=ZS4fCxhfA78&feature=autoplay&list=SP4FF8A80FEC38B986&index=1&playnext=2

Extensão do Membro Inferior

http://www.youtube.com/watch?v=nVcEjuT75mc&feature=autoplay&list=SP4FF8A80FEC38B986&index=2&playnext=3